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Why you should Include Indian Thali in your Daily meals | #fssai #food #food safety

Why you should Include Indian Thali in your Daily meals

Why you should Include Indian Thali in your Daily meals

FSSAI Consider Indian Thali as a Healthy Food

Balanced Nutrition: It includes carbs, proteins, fats, fibre, and micronutrients in one meal.
Portion Control: Smaller servings prevent overeating.
Seasonal Ingredients: Fresh vegetables and spices maximise nutrient content.
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20 बजे

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